Вопрос - ответ

Источник Журнал Лиза

Очень многие люди тяжело переносят перелеты, но мы знаем как помочь избежать нерпиятных ощуений и насладиться перелетом.

Уши
Тошнота в самолете — дело нередкое, но мало кто в курсе, что начинается оно не в животе, а во внутреннем ухе. Именно там расположен вестибулярный аппарат, который даже при отсутствии турбулентности кричит мозгу о качке и наклонах самолета, тогда как глаза видят лишь неподвижный салон. Вот этот дисбаланс — то, что заставляет нас испытывать морскую болезнь.
Что делать? Заказывайте себе место над крылом. Это самая устойчивая часть в самолете.
Не включайте громко музыку во время полета. Это только сильнее расстраивает слуховой аппарат.
Что делать? Заглушить звук турбин помогут обычные беруши.

Желудок и органы дыхания
Воздух в салоне очень сухой. Слизистая пересыхает, теряет защитные функции. Так что вредоносные бактерии тут как тут.
Что делать? Не трогайте глаза и нос, чтобы не занести туда вездесущие вирусы. Руки тщательно мойте с мылом. Не забудьте продезинфицировать откидной столик перед обедом.

Кровь
Низкое давление и неподвижность — очень неприятный тандем. Кровоток замедляется, что может привести к тромбообразованию — когда кровь начинает сворачиваться в узлы, закупоривая сосуды.
Что делать? Вставайте и потягивайтесь хотя бы по пять минут каждый час.

Сон
Перемещаясь из одного часового пояса в другой, Ваш нормальный сладкий сон остается дома. Вместо него появляется синдром смены часовых поясов (джетлег) — нарушение сна из-за несовпадения географических часов с внутренними.
Что делать? Мозгу и телу поможет перестроиться солнце. Если Вы летите на восток, избегайте утреннего света, но выйдите на солнышко днем. Если на запад — проводите больше времени на улице перед закатом.

Оригинал статьи

подробнее

15-25% от суммы заказа привыкли получать разносчики еды в США и Канаде.

10-15% на чай будут ждать от тебя в Аргентине, Белоруссии, Болгарии, Бразилии, Великобритании, Венгрии, Израиле, Иордании, Ираке, Ирландии, Люксембурге, Марокко, Мексике, Польше, Словакии, Таиланде, Хорватии, Чехии и Чили. Кстати, такая же сумма устроит и любого российского официанта.

5-10% можешь оставлять работникам ресторанов в Египте, Индии, Индонезии, Иране, Латвии, Литве, Молдавии, Панаме, Румынии, Португалии, Саудовской Аравии, Сербии, Тунисе, Турции, Украине, Черногории, Эстонии и ЮАР.

1-2 евро сверх счета обрадуют человека с подносом в Австрии, Германии, Греции, Дании, Испании, Италии, Нидерландах, Норвегии, Словении, Финляндии, Франции, Швейцарии и Швеции. Дело в том, что почти во всех странах Европы процент за обслуживание (фр. servis compris, ит. coperto, нем. service) уже включен в счет и оставленная тобой монета отправится непосредственно в карман официанта.

Ничего можешь не оставлять на чай в ресторанах Австралии, Вьетнама, Исландии, Китая, КНДР, Новой Зеландии, Южной Кореи и Японии. “Чайные” традиции в этих странах слабы или вовсе отсутствуют, так что на тебя никто не обидится.

подробнее

Вино во время путешествия?
Конечно, имея доступ к качественному продукту лучших производителей со всего мира, невозможно устоять перед таким соблазном.
Однако сомневаетесь в правильности выбора напитка за ужином?
Не хотите попасть в неловкую ситуацию при выборе вина к определенному блюду?
И, разумеется, предпочитаете сохранить оптимальным соотношение цена/качество при покупке вина в качестве подарка?
А как же решить, чем запивать разнообразную, ежедневно меняющуюся кухню в круизе?
Предлагаем выбрать лучшие вина (каждое в своем типе), ориентируясь на страну-производителя и ключевые слова на этикетках — как правило, это название региона или сорт винограда.
И помните: пару бокалов в день полезны и для здоровья, и для настроения. Не перестарайтесь!

БЕЛОЕ СУХОЕ ВИНО
К рыбе и морепродуктам; пить охлажденным.
Франция — Chablis (Шабли)
Италия — Pinot Grigio (Пино-Гриджо)
Чили — Chardonnay (Шардоне)

КРАСНОЕ СУХОЕ ВИНО
К говядине, баранине, оленине; температура — 16-18°.
Франция — Bordeaux (Бордо)
Италия — Chianti Classico (Кьянти Классико)
Испания — Rioja (Риоха)

РОЗОВОЕ ВИНО
Летний аперитив; пить охлажденным.
Франция — Provence (Прованс), Rosé d'Anjou (Розе д'Анжу)
Испания — Navarra (Наварра)
Австралия — Shiraz (Шираз)

ИГРИСТОЕ ВИНО
Аперитив; пить охлажденным.
Франция — Champagne (шампанское)
Италия — Prosecco (Просекко)
Испания — Cava (Кава)

ДЕСЕРТНОЕ ВИНО
На сладкое или после него; белые пить охлажденными, портвейн — температурой 16-18°.
Португалия — Ruby Porto (портвейн, красное)
Италия — Moscato d'Asti (Москато д'Асти, белое)
Франция — Gewürztraminer (Гевюрцтраминер, белое)

подробнее

ПОРТОВЫЕ СБОРЫ — совокупность обязательных платежей (сборов), взимаемых в портах с судов и грузов, исчисляемых по установленным и официально публикуемым тарифам. Перечень портовых сборов определяется в каждой стране, а иногда и в отдельном порту. К основным сборам, взимаемым с судов в портах мира, относятся маячный, тоннажный, корабельный, навигационный, якорный, причальный, доковый, канальный, ледовый, речной, шлюзовой, таможенный, грузовой. Кроме того, в портах могут взиматься следующие виды целевых сборов: санитарный, больничный, сбор за чистку причалов, сбор в пользу спасательных обществ и др. Перечень основных сборов публикуется в коммерческих справочниках («Порты мира»). Портовые сборы делятся на государственные и местные. Государственные сборы направляются на покрытие расходов государства по содержанию портов, их хозяйства, а также на содержание таможенных органов и органов санитарного контроля. Устанавливаются на единых условиях и, как правило, по единым тарифам во всех портах страны. Местные сборы взимаются в каждом порту муниципалитетами, портовой администрацией, торговыми палатами и другими органами, владеющими или управляющими портами, исходя из местных условий. По условиям взимания портовые сборы подразделяются на обязательные и необязательные. Под обязательными понимаются такие сборы, которые взимаются независимо от того, воспользовался клиент какими-либо услуга ми порта или нет. В большинстве портов мира начисление таких сборов происходит по твердым ставкам, установленным в зависимости от размера судна, количества принятого или выгруженного груза, числа перевозимых пассажиров. Необязательные сборы взимаются только при оказании судну заказанных конкретных услуг.
Ставки этих сборов могут быть твердыми, установленными с учетом фактических затрат на обслуживание (например, буксирный сбор, размер которого зависит обычно от мощности буксира и продолжительности обслуживания). По принципу начисления портовые сборы делятся на сборы, устанавливаемые с вместимости судна (в т, м3), с длины судна (в погонных м, футах) и времени стоянки в порту, с осадки судна (в м, дм, футах), с количества доставленного или принятого груза и числа пассажиров. Размер сборов зависит также от вида плавания судна (заграничное или каботажное), формы судоходства (линейное — по заранее установленным направлениям; трамповое — судно направляется в те пункты, куда его зафрахтовали), флага, классификации флота (торговый, промысловый, военный), рода груза и количества судозаходов. Все расчеты по портовым сборам, как правило, производятся судовым агентом, который принимает на себя функции по защите интересов судовладельцев и оказанию содействия судовой администрации в выполнении своих обязанностей в порту. Перечень всех портовых сборов и других расходов, понесенных судовым агентом в порту обслуживаемого им судна, отражается в дисбурсментском счете, который направляется судовладельцу. Расходы должны быть подтверждены оправдательными документами, заверенными капитаном судна (кроме расходов на оплату обязательных сборов, взимаемых по твердым тарифам). Порядок оплаты обычно устанавливается соглашением между судовладельцем и агентом.

подробнее

Горящие круизы, в отличие от обычных туров, весьма редки. Большинство хороших круизов разбирается за полгода и раньше. Поэтому бронируйте их, не откладывая, как только определитесь с датами отпуска.

подробнее

Поскольку круиз – это достаточно активный отдых, Вам не понадобится много верхней одежды, лучше ориентироваться на удобную комфортную одежду и особенно обувь. Рекомендуемый список:

•Фотоаппарат
•Видеокамера
•Темные очки и Крем для загара
•Удобная обувь для экскурсий (кроссовки, мокасины)
•Шлепанцы (для пляжа или для бассейна)
•Зимняя одежда (для круиза по Аляске или для Североевропейских портов)
•Легкий жакет / ветровка
•Плащ / зонтик
•Одежда для ужина в стиле Casual (футболки, джинсы, шорты, рубашки с воротником, и т.д.)
•Вечерние туалеты (для гала-ужинов / коктейлей на борту)
•Купальник (для бассейна / джакузи)
•Спортивная одежда (для фитнесс зала)
•Туалетные принадлежности
•Основной набор лекарств
•Кредитная карта или наличные деньги
•Заграничный паспорт
•Водительские права международного образца (если Вы планируете брать машину на прокат)
•ВАШИ БИЛЕТЫ!

Кроме того, следует учитывать то, что в круизе Вы будете находиться длительное время, поэтому мы советуем не забыть про документы, медицинский набор, предметы первой необходимости, электронику и т.д. Вот примерный список того, что нужно взять с собой. Конечно, он может варьироваться в зависимости от ваших потребностей, поэтому используйте его, как основу.

Документы

• авиабилеты
• документы на круиз
• паспорта (с визами, если необходимо)
• брони отелей до и после круиза
• водительские права (в случае, если вы решили на берегу арендовать автомобиль)
• медицинская страховка
• кредитные карты
• денежные средства
• сумочка для документов

Медицина

• все необходимые лекарства, которые вы принимаете
• маленькую аптечку (антибиотики, анти-диарейные лекарства, бинты, пластыри, аспирин, обезболивающее…)
• бактерицидное средство для рук или бактерицидные салфетки
• крем для рук
• крем для загара

Предметы первой необходимости, информационные материалы, чтение

• очки, контактные линзы
• солнцезащитные очки
• карты, путеводители и другая информация о портах захода
• иностранный разговорник или словарь
• книги, журналы
• блокнот и ручку
• визитные карточки

Электроника

• мобильный телефон и зарядное устройство
• фотоаппарат и зарядное устройство для него
• камера и зарядное устройство для нее
• ноутбук (КПК, планшет, электронная книга, DVD-проигрыватель) и зарядное устройство
• бинокль
• дополнительные карты памяти
• удлинитель или тройник

Другое

• штопор (не забудьте положить в багаж)
• швейцарский армейский нож или что-то подобное с отверткой, и т.д. (не забудьте положить в багаж)
• небольшой зонтик
• надувные подушки для путешествия (в случае длительных перелетов на самолете)
• любимые настольные игры
• ложка для обуви
• набор для шитья и ножницы (упаковать в багаж)
• сумка для походов на пляж
• шляпы / шапки

Самое необходимое для женщин

• щипцы для завивки или бигуди
• расческа / щетка
• гель для укладки волос
• лак для волос
• любимый шампунь, кондиционер
• дезодорант
• зубная щетка
• зубная паста
• зубная нить
• пинцет
• косметика и все для макияжа (список может быть бесконечным!)
• лак для ногтей и удаления
• ножницы и пилочки для ногтей (не забудьте упаковать в багаж)

Самое необходимое для мужчин

• расческа / щетка
• шампунь
• мыло
• дезодорант
• зубная щетка
• зубная паста
• зубная нить
• пинцет
• кусачки для ногтей (не забудьте упаковать в багаж)
• бритву и крем для бритья (или электрическая бритва)

подробнее

ШЕСТЬ СОВЕТОВ КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КРУИЗ
1.Продолжительность круиза:
Продолжительность Вашего круиза зависит от времени и средств, которыми Вы располагаете. Все разнообразие круизов варьируется от двухдневных праздников до полугодовых кругосветных путешествий. Самыми популярными являются 7, 10 и 12 ночей, в экзотических регионах 14-16 ночей. Если Вы выбираете первый в Вашей жизни круиз, разумнее остановиться на непродолжительном варианте.
2.Дата начала круиза:
Круизное расписание построено так, что в каждом регионе круизы проходят в самый благоприятный сезон. Если на интересующую дату нет мест, будьте готовы рассмотреть круизы в схожие даты. В любом случае чем раньше Вы бронируете, тем выше вероятность, что Вы попадете в точку.
3.Цена:
Цена круиза часто (хотя и не всегда) может дать приблизительное представление о том, пассажиры какого типа будут составлять большинство в данном круизе, какова степень "роскошности" корабля, какого уровня будут питание и обслуживание. Сумма, которую Вы готовы потратить, определит размер, расположение и тип Вашей каюты. Здесь важно найти компромиссное решение: если для Вас важнее комфорт.
4.Размер лайнера:
Круизные лайнеры условно делят на три размера:

* маленькие ................... от 2 до 25 тыс.тонн
* средние ...................... от 25 до 50 тыс.тонн
* большие ...................... более 50 тыс.тонн

Вне зависимости от размера, все круизные лайнеры предоставляют все основные виды круизных услуг: размещение, обильное питание, экскурсии в портах захода, развлечения на борту. Однако одни это делают намного лучше, чем другие (но и берут за это больше). При этом свои поклонники есть у каждой из этих трех категорий.
5.Просторность лайнера:
Представление о просторности корабля можно получить, поделив его тоннаж на количество пассажиров. Если полученный коэффициент будет меньше 10, то вас ожидает очень тесный лайнер; от 10 до 20 - лайнер будет умеренно просторный; от 20 до 30 - достаточно просторный; от 30 до 50 - очень просторный; больше 50 - Вы окажетесь в максимально просторной обстановке.
6.Стандарты обслуживания:
О стандартах обслуживания на борту можно судить по соотношению пассажировместимости и численности команды. Наилучший сервис оказывают на кораблях, где на 1 члена команды приходится не более 2 пассажиров.

подробнее

ЧАЕВЫЕ бортовому персоналу являются общепринятой практикой в мировой круизной индустрии и составляют значительную часть заработка стюардов, официантов и метрдотелей. Это служит основной мотивацией их качественной работы: они делают все возможное, чтобы эти чаевые заслужить.
ЧАЕВЫЕ НА БОРТУ являются обязательными и могут быть выплачены как единоразово в первый день при регистрации, так и сниматься ежедневно за каждый круизный день с бортового счета. Вариант: начисление на бортовой счет и списание в конце круиза (наличными или по кредитной карте).
Практика показывает, что большинство пассажиров, помимо стандартных чаевых, вознаграждает дополнительно тех членов обслуживающего персонала, которые оказали какие-то личные услуги или были особенно внимательны во время круиза.

ЧАЕВЫЕ ВО ВРЕМЯ ЭКСКУРСИЙ И ТРАНСФЕРОВ
В мире также принято оставлять чаевые гиду и водителю автобуса, если экскурсия Вам понравилась. Это считается нормальным выражением благодарности. "Экономность", к сожалению, бумерангом бьет по нам: дело в том, что квалифицированные гиды, знающие многие языки, отказываются от экскурсий в пользу туристов из тех стран, которые не скупятся на чаевые...

Размер чаевых у разных круизных компаний:

"Celebrity Cruises":
Стандартные каюты: $14.50 с человека за ночь
Каюты категории Concierge Class и AquaClass: $15 с человека за ночь
Сьюты: $18 с человека за ночь

"Costa Сruises":
Дети менее 4 лет: сервисный сбор не взимается
Дети с 4 до 13 лет: 50% от взрослого
Взрослые с 14 лет: € 10

"Cunard":
Britannia & Britannia Club: $11,50
Princess & Queens Grill: $13,50

"Holland America Line":
Стандартные каюты : $12 с человека в день, сьюты: $11.5 с человека в день

"MSC Cruises":
Дети до 2 лет: не взимается
Дети 3-13 лет: 50% от взрослого
Взрослые: € 10 на чел., за ночь

"Norwegian Cruise Line":
Дети до 3 лет: не взимается
Взрослые: $13.50 в день - обычные каюты, $15.50 в день - сьюты.

"Royal Carribean International":
Сервисный сбор составляет $12-14.25 с человека за ночь

"Princess Cruises":
Для проживающих во внутренних каютах, каютах с окном и каютах с балконом: $11.5 с человека за ночь.
Для проживающих в мини-сьютах и каютах повышенной комфортности $12 с человека за ночь

"Azamara Club Cruises":
Сервисный сбор включен в стоимость круиза. Конечно, при желании вы можете отблагодарить персонал индивидуально

подробнее

Если вы большой фанат казино, то лучшим способом переезда для вас будет круизное судно с казино. Именно таким образом вы совместите путешествие и с возможностью выиграть деньги или просто ощутить вкус азарта. Такой вид путешествий популярен во всем мире. Этот вид бизнеса приносит много денег его владельцам - ее оценивают примерно в 15.3 млрд. долларов в год.

Типы казино на лайнерах.
Если вам захотелось экстрима и вы решили поиграть в «плавучем» казино, то тут есть из чего выбрать - речные и морские суда, круизы премиум- и эконом-классов, непрерывные круизы и круизы с национальным колоритом в зависимости от страны. Если вы предпочитаете играть в покер и не желаете отвлекать себя на другие игры — для вас специально создан круиз, который спезиализируется именно на этой игре. То же самое относится и к рулетке, блек-джеку и других азартных игр. Круизные казино мало отличаются от настоящих — они также роскошно обустроены и предлагают меню и напитки по низким ценам.

подробнее

На борт не допускаются грудные дети, не достигшие 6 месяцев на момент
начала путешествия. Для круизов продолжительностью 15 дней или более по
направлениям Африка, Дальний Восток, Индийский океан, а также в
индивидуальных турах, минимальный возраст путешественника составляет 12
месяцев .

подробнее

Что входит в стоимость круиза:

Проживание:
Проживание на лайнере в каюте выбранной категории с момента посадки до момента высадки.
Питание:
Круглосуточное питание до 8 приемов пищи в день в ресторанах, на шведском столе, доставка еды в каюту.

Дополнительно в каждой каюте:
Фен, сейф, туалетные принадлежности в каюте (стандартный набор вещей первой необходимости в зависимости от правил каждой компании).
Уборка:
Ежедневная уборка каюты.
Спорт:
Пользование тренажерным залом, классы аэробики, спортивные игры и т.п.
Развлечения:
Развлекательные мероприятия, игры, конкурсы в течение дня и проч.
Уроки танцев, лекции, киносеансы, кулинарные шоу и проч.
Вечерние шоу.
… и многое другое в зависимости от класса круизной компании и «звездности лайнера».

подробнее

Для сокращения времени ожидания при регистрации на борт круизного лайнера мы настоятельно рекомендуем зарегистрироваться заблаговременно через интернет. Сделать это можно на сайте круизной компании в разделе "Online Check-in"

подробнее

На сегодняшний день - каждая круизная компания предоставляет услуги по использованию интернета во время пребывания в море, тарифы на который отличаются лимитированным трафиком либо безлимитным, с почасовой оплатой либо с оплатой на все время круиза - чтобы Вы могли выбрать максимально подходящий Вашим требованием интернет-пакет. Ниже представлены некоторый из них. Обращаем Ваше внимание на то, что цены могут несколько отличаться от указанных, в зависимости от даты круиза, лайнера и выбранного направления:

Royal Caribbean International
Surf & Stream Voom*
1 устройство: $17.99/день за устройство
2 два устройства: $15.99/день за устройство
4 устройства: $13.99/день за устройство
Single Day Pass:
1 устройство: $12.99/день за устройство
2 два устройства: $11.99 /день за устройство
4 устройства: $9.99/день за устройство
*Voom использует различные виды возможностей спутника, чтобы обеспечить лучшие возможности подключения.

Norwegian Cruise Line
Wi-Fi - доступен во всех публичных зонах и в каютах лайнеров: Norwegian Breakaway, Dawn, Epic, Gem, Getaway, Jade, Jewel, Pearl, Sky, Spirit, Star, Sun, and Pride of America.
Стоимость пакетов:
Максимальный тариф для круиза 1-12 дней: $30/день
Максимальный тариф для круиза 13+ дней: $25/день
Поминутный тариф: 100 минут за $75 или 250 минут за $125 (за исключением лайнеров Breakaway и Sky)

MSC
Пакет "Социальный"
Доступ для одного устройства к сети интернет, чат-приложениям и мессенджерам - таким как Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, Snapchat с возможностью публикации фотографий но аудио и видео контент - недоступны.
$6.90/день $19.90/круиз продолжительностью 6-8 ночей
$6.90/день $29.90/круиз продолжительностью 9-16 ночей
Пакет "Серфер"
Доступ для двух устройств к сети интернет, чат-приложениям и мессенджерам, электронной почте, и браузеру. Лимит: 170 MB/день 800 MB/круиз с возможностью публикации фотографий но аудио и видео контент - недоступны.
Пакет "Стример"
Полный доступ к сети интернет для четырех устройств с максимально-возможной пропускной возможностью потока. Лимит: 340 MB/день 1.5 GB/круиз

подробнее

Качка на больших современных круизных лайнерах не чувствуется совсем, морская болезнь встречается очень редко, потому что они все оборудованы стабилизаторами качки, которые разработаны так, чтобы минимизировать чувство движения. Если Вы все-таки почувствовали себя плохо, специальные таблетки от морской болезни всегда есть у доктора на судне. Если у Вас есть склонность к морской болезни, Вам лучше проконсультироваться со своим врачом до путешествия.

Несколько полезных советов о том, как справиться с укачиванием на корабле.
* Первым делом — на палубу! Желательно в центральной части корабля, где качка ощущается меньше.
* И смотри куда подальше. На линию горизонта, например. Это поможет скоординировать вестибюлярный аппарат.
* Ломтик лимона тоже не под ямайский ром.
* Прими за час до морского путешествия дозу драмины (действует на внутреннее ухо). Или купи пластырь со скополамином — наклейка обеспечивает поступление препарата в кровь в течение 3-4 суток. Увы, в отечественных аптеках подобное средство пока не наблюдалось. Но проблема не только в этом. Побочное действие скополамина — повышенная сонливость во время самого интересного.
* Что до народных средств, то это имбирь. Лучше из гомеопатической аптеки и в капсулах. Можно жевать в натуральном виде, но много. Можно и в виде имбирного эля, подождав, пока выйдут пузырьки, которые еще больше раздражают желудок.
* Китайцы утверждают, что одна из спасительных точек — точно посередине запястья, на расстоянии трех пальцев от складки кисти. Давить надо интенсивно, можно растирать с нажимом.
* Но лучший способ профилактики — тренировка вестибулярного аппарата: прыжки на батуте, плавание, прыжки в воду с вышки, кивание и вращательные движения головой, кувырки и т.д.

подробнее